La plupart des enfants, et surtout les adolescents, passent beaucoup de temps à faire de leur chambre leur véritable havre de paix. Guirlandes lumineuses LED, posters, peluches ou autres objets précieux, leur chambre est conçue comme un espace sûr où ils peuvent se détendre et être eux-mêmes. Alors pourquoi les adultes négligent-ils souvent leur chambre et leur salle de bain ?

Peut-être avons-nous l'impression de ne pas y passer beaucoup de temps, ou que personne d'autre ne les voit jamais. Peut-être manquons-nous simplement d'énergie pour gérer le reste de notre maison. Mais avoir un endroit sûr où nous pouvons à la fois nous détendre le soir et nous réveiller du bon pied est un merveilleux cadeau à se faire.

Nous savons tous qu'un bon sommeil est essentiel à notre santé physique et mentale. Se sentir calme et maître de soi au début et à la fin de la journée l'est tout autant. C'est pourquoi nous avons rassemblé quelques conseils pour vous aider à désencombrer et à optimiser votre espace personnel… afin qu'il vous offre le répit que vous méritez.

Apprivoiser le désordre

Alors, qu'est-ce qui fait qu'une chambre ou une salle de bain est une oasis dans ce voyage qu'est la vie ? Commençons par ce qui n'en est pas une : des piles de linge ; des serviettes, des peignoirs et des vêtements sans place ; aucun endroit où s'asseoir ou s'habiller ; des plans de travail en désordre ; des chaussures partout sur le sol ; tout ce qui n'a pas sa place ailleurs, comme des papiers ou des jouets.

Une grande partie de ce qui confère à une pièce une atmosphère apaisante et sécurisante est visuelle. Pensez donc à désencombrer et à simplifier la décoration. (Trop de repères visuels surveillent notre cerveau et contribuent au stress, sans parler du fait qu'ils nous distraient de ce sur quoi nous sommes censés nous concentrer : une bonne nuit de sommeil et un bon début de journée.)

Pour vous aider à réduire le désordre, nos bancs de rangement à chaussures vous offrent un espace pratique pour ranger vos chaussures et vous permettent de vous asseoir confortablement pour enfiler vos chaussures et vos chaussettes. Nos étagères grillagées sont conçues pour optimiser l'espace de votre placard afin que chaque objet, qu'il soit suspendu ou plié, chapeau, sac à main ou autre, trouve sa place. Nos chariots à linge sur roulettes vous permettent de trier et de ranger facilement votre linge sale pour le dissimuler.

Autres améliorations de la chambre et de la salle de bain

Les couleurs neutres ou douces ont un effet apaisant, même si les experts en couleurs vous diront également que nous réagissons tous différemment à la couleur… alors si le turquoise vif vous donne l'impression de vous prélasser dans une chaise de plage en regardant les vagues de l'océan déferler, alors allez-y.

En quête d'inspiration, tournez-vous vers votre hôtel ou spa préféré. Les matériaux ou éléments naturels peuvent également être un élément apaisant : bois, pierre, plantes, coquillages, pommes de pin ou tout autre élément provenant d'un environnement naturel que vous appréciez.

Choisissez quelques objets ou photos préférés pour vous entourer, sans exagérer. TRINITY propose une gamme de produits qui vous permettront d'accueillir vos objets précieux et de créer une ambiance spa relaxante.

Cette étagère décorative avec barre porte-serviettes DRAKESTONE évoque une journée de détente à la plage, tandis que celle avec crochets est idéale pour exposer photos ou plantes. Nos boîtes en verre avec couvercle en bambou permettent de conserver à portée de main et de présenter avec art objets utiles et décoratifs.

Si la création de votre oasis est avant tout visuelle, n'oubliez pas de faire appel à vos autres sens. Des bougies ou des diffuseurs aux senteurs de lavande et de vanille apaisent le soir, tandis que les agrumes et la menthe poivrée vous donnent de l'énergie pour la journée. Profiter de votre musique préférée (ou des sons de la nature ou un bruit blanc pour dormir) aura également un impact considérable.